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年輕上學的時候，我怎麼熬夜都不會外顯...
但開始正式工作的第一年，
就有很恐怖的經歷，我臉部Ｔ字部位狂脫皮
當時是被診斷脂漏性皮膚炎。
早上醒來皮膚癒合，晚上又開始脫皮。
大概來回幾診後，
醫師就說：
「壓力應該是主因，妳檢視一下自己的心理狀況吧」
（皮膚科醫師還兼當心理諮商師，也是很辛苦啊）
但，身體就是這麼不可思議，
妳嘴巴說可以，身體很誠實（不行就是不行啊）
所以血汗的工作換了之後，我的皮膚就比較穩定了。
心情不健康，身體也跟著不好，
身體不好，自然工作也做不好。
身心健康這件事，不只是對自己，
其實對雇主來說，才是最有利益的
因為有好好休息，身心健康，
員工自然會創造好的產值啊。
(快轉po給喜歡看人加班的主管、老闆們）(´･ω･`)
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